香格里拉

在海拔3200米的高原上，有一个美丽的地方，这里的湖水灵动，蓝天、白云清澈干净。它就是草甸繁花似锦，到处牛壮羊肥的香格里拉。

“太阳最早照耀的地方，是东方的建塘，人间最殊胜的地方，是奶子河畔的香格里拉。”

迪庆州境内雪山林立，河流纵横，形成了“三山挟两江”的雄奇地貌：梅里雪山山脉、云岭雪山山脉、中甸雪山山脉横亘天际，澜沧江、金沙江自北而南贯穿全境。著名的云南第一高峰卡格博峰，海拔6740米，位居藏区八大神山之首，其余环立着太子雪山、哈巴雪山、白茫雪山等。雪山环绕之间，分布有许多大大小小的草甸和坝子，还有肥沃的土地、成群的牛马、神圣的寺院，以及淳朴的康巴人。

香格里拉的春天和秋天是色彩的盛会

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春日的香格里拉更是令人神往，此时草甸上鲜红的莨菪花红的妖娆，山顶上披着皑皑白雪，在日光下熠熠发光，山脚下的袅袅炊烟轻盈灵动，仙境的出尘与尘世的静美都集于此处了。

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每到金秋十月，这块土地被自然泼墨似地撒上各式各样的色彩，一团团金黄、一簇簇鲜红、一片片浓绿、一层层白浪。

拍 摄 指 南

1、香格里拉的最佳拍摄时间

香格里拉的最佳拍摄时间是

夏季：5～7月

秋季：9～10月

冬季：12～3月

注意：高原早晚温差较大，紫外线强烈，所以，要注意防寒防晒，镜头不要直接对着正午的太阳拍摄。

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2、香格里拉的最佳拍摄地点

香格里拉地区面积宽广，摄影题材丰富，但因为各景点之间距离较远，拍摄起来不仅是对摄影技能的考验，也是对体力和毅力的考验。

建议行走路线：

1. 虎跳峡—独克宗古城—松赞林寺—普达措国家公园—香巴拉时轮坛城（香格里拉全景拍摄地）

2.虎跳峡—白水台—普达措国家公园—独克宗古城—纳帕海

3.金沙江大湾—白马雪山—梅里雪山—明永冰川—雪崩村—滇金丝猴国家公园—独克宗古城

3、实用拍摄技巧

香格里拉的总体拍摄内容有雪山、湖泊、草甸、人文几个方面，各个方面都有一些特殊的技巧。

如湖面拍摄，三分法是最容易实现的构图方法，所谓三分，是指“天空、湖面、地面”三分画面。

而草甸拍摄，色彩与主体单调，可以加入其他元素来丰富画面，比如将草甸上的牛羊或人物加入构图中，会使画面更加活跃、生动。有时候草甸上会有积水，形成一个个大小不一的海子（湖泊），可以对其进行形状或者色彩上的适当排列，增加一种形式感和抽象感，夸张画面的对比度。

4、独 特 拍 摄

捕捉山谷独特的光线

在阴云密布的天气中，阳光透过云层的某一处缝隙照射到大地上，形成被照射处较亮，而其他区域均处于较暗淡阴影中的一种光线，这种光线被称为局域光，其形成有很大的偶然性。

在阳光普照的情况下拍摄山谷，画面影调显得比较平淡，而如果在拍摄时碰到了可遇而不可求的局域光，则应该抓住这样的时机使用局部光来改善画面的影调。

要拍好局域光场景，应注意以下几个要点：

在局域光照明下，画面反差比较大，容易形成对比强烈的阴阳面，尤其是在夏季光照比较强烈的条件下拍摄时，应根据画面中实际亮度的影调情况进行适当的曝光补偿，才能获得比较准确的曝光。

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拍摄光照不均的区域光场景时，应该用点测光模式对受光区域的主体高光部分进行测光，以便在突出表现主体的同时，兼顾阴影的亮度及层次。在确定曝光参数时，可针对被摄场景及阴影区域的多个区域进行测定，对获得的曝光参数进行加权平均后即可确定最终应该采用的曝光参数，从而使各部分的影像获得较为均衡的曝光。

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利用局域光拍摄时，光照区的主体通常能够得到正确的色彩还原，而阴暗部分则可能出现偏色，此时除了选择自动白平衡模式以外，还可以尝试使用阴影白平衡或日光白平衡模式，从而获得更完美的画面效果。

拍摄层林尽染的树木

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树叶也是让无数摄影爱好者热爱的拍摄题材，无论是金黄还是血红的树叶，总能够在恰当的对比色下展现出异乎寻常的美丽。如果希望表现漫山红遍、层林尽染的整体气氛，应该用广角镜头，而长焦镜头则适合于对树叶进行局部特写表现。

由于拍摄树叶时重点在于表现其颜色，因此，拍摄时应该将重点放在画面的背景色方面，以最恰当的背景色来对比或衬托树叶。

拍出漂亮树叶的最佳季节是夏季或秋季，夏季的树叶茂盛而翠绿，拍摄出的照片充满生机与活力。如果在秋天拍摄，由于树叶呈大片的金黄色，能够给人一种强烈的丰收的喜悦感。

文章转自：FUN视觉 雷波：《中国旅游摄影必拍的100个地方》，化学工业出版社[M].化学工业出版社，2017.

图片来自：由迪庆州旅游集团主办的“首届香格里拉摄影大赛”图集

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